Imprimerla recette. 1. Peler les pommes de terre, carottes, et oignon. 2. Laver le chou-fleur. 3. Dans le bol multifonction Ă©quipĂ© du disque Ă  Ă©mincer gros, Ă©mincer les carottes, les pommes de terre, l'oignon et le chou-fleur. Recette SalĂ©e 20 mars 2017 Ă  1053 30mn 6 3 IngrĂ©dients de la recette - 1 chou-fleur - 2 carottes - 2 pommes de terre - 1 oignon - 1 gousse d’ail - 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de paprika - 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de cumin - 1 cuillĂšre Ă  soupe de concentrĂ© de tomate - sel, poivre Description de la recette Peler et Ă©mincer l’oignon. Couper le tronc du chou-fleur et dĂ©tacher les fleurettes. Éplucher les carottes et les pommes de terre, puis les couper en dĂ©s. Dans une cocotte, faire fondre l’oignon dans l’huile chauffĂ©e. Laisser cuire 3 minutes Ă  feu moyen, puis ajouter les Ă©pices, saler et poivrer. Ajouter les dĂ©s de carotte et l’ail. Couvrir et laisser cuire 10 minutes Ă  feu doux, en remuant de temps en temps pour que les carottes n’attachent pas. Ajouter ensuite les fleurettes de chou-fleur et les pommes de terre, ainsi que deux verres d’eau. Couvrir Ă  nouveau et laisser cuire 15 minutes de plus. Les lĂ©gumes doivent ĂȘtre tendres dans le cas contraire, prolonger la cuisson. En fin de cuisson, ajouter le concentrĂ© de tomate, laisser chauffer 2 minutes et servir sans attendre ! Les Vergers de Champlain vous souhaitent un Bon appĂ©tit ! par Les Vergers de Champlain Voir nos Produits Voir toutes les recettes 20min Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dĂ©s. DĂ©tachez les fleurettes de chou-fleur et de brocoli. Pelez et Ă©mincez l’oignon. Portez Ă  Ă©bullition une casserole d’eau salĂ©e. Plongez-y les lĂ©gumes et laissez cuire 15 minutes. Égouttez. Faites chauffer l’huile dans un wok. Ajoutez l’oignon, le curry et le curcuma, et
Bonjour, Avec ce temps rien de mieux qu'une bonne soupe chaude !! Alors la voici je l'ai faite avec ce que j'avais sous la main ;-...... Pour 6 à 8 personnes - 5 pommes de terre - 1 grosse carotte - 1/2 choux fleur -1/2 gousse d'ail - 1 oignon - 1 feuille de laurier - 1 cc de persil - 1 cs de curcuma - poivre et sel -1 litre et demi d'eau -2 cs de crÚme fraiche Coupez tous les légumes en morceaux et les faire cuire avec la feuille de laurier, le persil, le curcuma, le sel et poivre soit dans une cocotte minute soit dans une casserole pas le choix pour moi car je n'est pas de cocotte minutes qui est pratique et rapide 3/4 d'heure 1h de cuisson pour la casserole. Retirez la feuille de laurier puis mixez le tout avec un mixeur plongeur 1 er essai car c'est un cadeau de noel et c'est magique !! Ajoutez la crÚme et mixez de nouveau. Rectifiez l'assaisonnement si besoin. Degustez c'est chaud et delicieux - Bon appetit
Sic’est une recette pour le dĂźner de bĂ©bĂ©, on enlĂšve le jambon (on Ă©vite de surcharger en protĂ©ines pour le repas du soir, on garde donc les protĂ©ines animales pour le midi ;)). Voici ce qu’il vous faut pour rĂ©aliser 1 h 5 min Facile 650 g de pommes de terre 800 g de chou-fleur 1 gros pot de crĂšme fraĂźche 100 g de fromage rĂąpĂ© 1 c. Ă  soupe d’ail en poudre sel, poivre 1 PrĂ©chauffez le four Ă  180°C. 2 Pelez et lavez les pommes de terre. Coupez-les en rondelles assez Ă©paisses et mettez-les dans une casserole pleine d’eau. 3 Faites-les bouillir Ă  feu doux pendant 10 min. 4 DĂ©coupez le chou-fleur en petits bouquets et lavez Ă  l’eau froide. 5 Mettez-les dans une autre casserole et portez Ă  Ă©bullition durant 10 min. 6 Retirez-les du feu et laissez refroidir. 7 Dans un saladier, mĂ©langez les pommes de terre, les bouquets de chou-fleur et la crĂšme fraĂźche. 8 Assaisonnez avec le sel, le poivre et l’ail en poudre. 9 DĂ©posez le tout dans un plat de cuisson et saupoudrez de fromage rĂąpĂ©. 10 Cuisez au four pendant 30 min. Astuces Pour cette recette de Gratin de chou fleur et pommes de terre , vous pouvez compter 15 minutes de prĂ©paration. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de gratin De Legumes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page
PrĂ©paration 1.Coupez le chou-fleur en morceaux. 2.Dans une casserole, dĂ©posez-le et ajoutez les pommes de terre en rondelles. Versez l’eau et le bouillon de volaille. Laissez mijoter. Remuez rĂ©guliĂšrement. 3.Quand le mĂ©lange se ramollit, salez et poivrez. Mettez la boisson de soja. 4.Mixer dans un blender.
Àla fin de la cuisson, retirez et rĂ©servez les lamelles de carottes, mixez la pomme de terre avec le petit pot purĂ©e de poireaux jusqu’à l’obtention d’une crĂšme bien lisse et homogĂšne. 4. Ajoutez le mĂ©lange d’huiles et la crĂšme fraiche et mĂ©langez de nouveau. 5. Hachez le jambon et mĂ©langez-le Ă  la crĂšme de poireaux. 6. Dansvotre mĂ©langeur, mettez les choux-fleurs, le mĂ©lange de beurre Ă  l’ail, le lait, le fromage Parmesan ainsi que le sel et le poivre. Mettre en purĂ©e jusqu’à homogĂ©nĂ©itĂ©. Servir chaud et garnir de fines herbes. Finalement, si vous prĂ©fĂ©rez toujours les pommes de terre, voici notre recette de patates pilĂ©es! . 506 260 340 317 255 266 658 445

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